سبک زندگی
بازدید: 20892
-
آب های بسته بندی
با عنایت به محدودیت منابع آب در جهان، یکی از مهمترین اولویتهای اجرایی در کشورهای پیشرفته و نیمه پیشرفته، استفاده بهینه از منابع آب زیرزمینی قابل شرب از طریق استفاده از صنایع آب بستهبندی بهجای شبکه توزیع زیرزمینی آب شهری میباشد.
ادامه... -
تغییر در رویه زندگی به خاطر سلامتی بدن
با یکنواخت شدن زندگی ماشینی خودبخود دچار برخی عارضه های ناگوار خواهیم شد که از جمله آن ها می توان به مبتلاشدن به اضافه وزن یا دیابت و یا انواع سرطان های خطرناک اشاره کرد.
ادامه... -
برخی عادات مانع لاغری
برخی رفتارها در کاهش وزن شما اختلال ایجاد می کنند. باعث کندی روند لاغری شما می شوند و حتی می توانند رژیم شما را با شکست مواجه کنند.
ادامه... -
اداری ها و این توصیه های سلامتی
افرادی که کار اداری دارند و دائم پشت میز می نشینند باید بیشتر مراقب سلامت خود باشند و از ورود آسیب به سلامتی شان پیشگیری کنند.
ادامه... -
نکاتی مهم برای خانه تکانی شب عید
آشپزخانه تمیز کردن آشپزخانه شاید یکی از سخت ترین قسمت ها در تمیز کردن هر خانه ای باشد. شما می توانید با ترفندهای زیر به جای استفاده از...
ادامه... -
هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید
خانه تکانی شب عید، از کارهاییست که برخلاف اسمش نباید "شب عید" انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد.
ادامه... -
چگونه در اولین برخورد جذاب شویم؟
اثری که همان اول بر طرف می گذارید تا آخر عمر یادش می ماند. در حالت اغراق آمیزش این است که این برخورد اول تعیین کننده نوع و ادامه یا عدم ادامه و شکل گیری رابطه خواهد بود. به هر حال این واقعیتی است که ذهن در طول برخورد اول، مدام مشغول ارزیابی و بررسی طرف بر
ادامه... -
7 کلید جدید برای رسیدن به موفقیت...
موفقیت به افراد برگزیده تعلق ندارد؛ موفقیت متعلق به شماست، اگر بخواهید و به دنبال آن بروید.
ادامه... -
5 راهکار موثر براي کساني که در محل کار خسته مي شوند.
براي همه ي ما پيش آمده که در محل کارمان دچار خستگي و يا روزمرگي مي شويم و به همين خاطر بازده کارمان به شدت پايين مي آيد.
ادامه... -
قبل از اتو کشي اين نکات را رعايت کنيد!
پيش از انجام کار اتوکشي، ابتدا بايد به علائم بينالمللياي که معمولا روي برچسب متصل به لباسها و لوازم پارچهاي – با دوخت استاندارد –...
ادامه... -
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
آلایندههای موجود در هوا هر کدام بهگونهای بر هریک از اعضای بدن تأثیر میگذارند و باعث اختلال در عملکرد مطلوب دستگاههای مختلف در بدن میشوند. چه کنیم؟!!
ادامه... -
روش های نگهداری درست مواد غذایی
مردم برای نگهداری مواد غذایی روشهای کمابیش متفاوتی دارند اما پیروی از یک الگوی راهنمای مشخص برای نگهداری مواد غذایی در منزل میتواند تا حدود زیادی در حفظ سلامت این محصولات و در نتیجه سلامت افراد خانواده موثر باشد.
ادامه...