کافه خوندنی

چنانچه مبتلا به بيماري خاصي هستيد كه مجبور به مصرف دارو در ايام ماه مبارك رمضان مي باشيد، قبل از هر چيز با پزشك معالج خود مشورت نماييد. در زمان روزه داري هيچگاه وعده هاي داروي خود را خودسرانه حذف و یا به زمان دیگری موکول ننمایید.

وبا یکی از بیماریهای واگیر عفونی است که فقط در انسان ایجاد بیماری می‌کند. عامل بیماریزایی وبا یک باکتری به نام ویبریو کلرا است و این بیماری در اثر سم تولید شده از این باکتری که در روده کوچک تکثیر می‌یابد، ظاهر می‌شود.

در هفته‌ی گذشته خبر‌های زیادی از مشاهده‌ی بیماری تب کریمه در نقاط مختلف کشور گزارش شده است. اما این بیماری چیست و چطور می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

هر واحد از گروه سبزي ها معادل نصف ليوان سبزي پخته يا يك ليوان سبزي خام است، سبزيجات شامل لوبيا سبز، كلم، گل كلم، بادمجان،‌ فلفل سبز،‌ پياز، اسفناج،‌ كدو،‌ گوجه فرنگي،‌ ريواس، خيار، كرفس، سبزي خوردن، قارچ، كاهو،‌ شلغم و ... می باشد.

این پرسش که چگونه پوستی بدون لک داشته باشیم، تقریبا یک دغدغه‌ی همگانی است. پوست صاف و بدون لک از جمله شاخصه‌های اصلی زیبایی به‌شمار می‌رود.

افسردگی شایع‌ترین اختلال روان‌پزشکی سالمندان است و بیش از 15% سالمندان از افسردگی رنج می‌برند.

هنگامي كه فردي دچار افسردگي باشد، سطح انرژي در او كمتر از حد معمول است و اشتياق و اشتها براي بسياري از چيزها از جمله غذا در او از بين مي‌رود و در نتيجه تغذيه فرد دچار اختلال مي‌شود.

بسیاری از مردم به اشتباه معتقدند که افسردگی به عنوان یک ضعف شخصیت یا غم و اندوه تعریف شده است. اما باید گفت این عارضه، یک اختلال پیچیده است و آنهم با ریشه های روانی، اجتماعی و بیولوژیکی

مشاوره، انواع شناخت درمانی و در موارد اورژانس که مادر قصد آسیب به خود یا کودکش را دارد، دارو درمانی از درمان های انتخابی مناسب هستند.

مطالعه‌ی کنونی نشان می‌دهد که کابوس‌های شبانه، ریسک اقدام به خودکشی را افزایش می‌دهند!

اغلب افراد گریه را راه خوبی برای کاهش و مقابله با استرس می دانند آیا علم نیز این باور را تأیید می کند؟!

اگر چه افسردگی در دوران کودکی، اختلال نسبتا کمیابی است و نرخ شیوع آن در بین کودکان دبستانی 2 تا 3 درصد می باشد، با این حال شیوع آن با افزایش سن، بیشتر می شود.